| C Vitamini |
|
|
C vitamini veya askorbik asit, turunçgiller, koyu yeşil sebzeler ve patateslerde bulunan ve kollajen sentezinde yer alan, antioksidan bir vitamindir. Ayrıca demir emilimini de olumlu etkiler. Yetersizliğinde eklem ağrıları, yaraların geç iyileşmesi, skorbüt gibi sorunlara neden olabileceği gibi enfeksiyonlara karşı kişiyi daha zayıf kılar. Tags:
Bunu e-posta ile gönder
Okuma: 320 Yorumlar (0)
![]() Yorum yaz
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız, eğer kayıtlı değilseniz lütfen ilk önce kayıt olunuz.
Bu kategoride yeni haberler:
Bu kategoride önceki haberler:
|
|||
| Cumartesi, 24 Ekim 2009 23:32 tarihinde güncellendi |
| Joomla Tasarım |
| Eğitim Sitesi Bul |
| Dizi İzle |